Machen Sie´s wie der Held aus der Wilstermarsch:
So kommen Sie gut durch die „Corona-Krise“ durch die Langeweile durch die Sehnsucht durch die Pandemie vom Sofa runter
Probieren Sie unsere Tipps und Anregungen – so könnte man die „Corona-Zeit“ eventuell gut nutzen:
Tipp 1: Für jeden Tag ein kleines Ziel setzen
Zum Beispiel einen Brief schreiben, ein Telefonat führen, eine Schublade aufräumen, Fotos ordnen, Frühlingsgestecke und –dekoration anfertigenTipp 2: Alte Hobbys neu entdecken
Zum Beispiel Handarbeiten, in Büchern schmökern, alte Fotos anschauen, Mandalas ausmalen, in der Natur fotografieren, BastelnTipp3: Sport treiben und fit bleiben
Wenn möglich spazieren gehen und frische Luft schnappen, zu Hause kleine Übungen machen, wie z.B. beim Zähneputzen abwechselnd nur auf einem Bein stehen. Gedächtnistraining für die geistige Fitness!Tipp 4: Kontakt halten übers Telefon
Bei einer bekannten Person kurz nachfragen wie es ihr geht!Tipp 5: Einkäufe machen per Telefon
Geschäfte in Wilster und Itzehoe unterstützen. Bestellungen können telefonisch aufgegeben werden und können dann abgeholt werden. Wenn Sie einen Internetanschluss haben:Tipp 6: Filme aus vergangenen Tagen anschauen
Mediathek ZDF: https://zdf.de/mein-zdf Mediathek ARD: https://ardmediathek.de/ard/ ARTE Mediathek https://www.arte.tv/de/Tipp 7: Kontakt halten über Skype
Über Skype ist der Austausch im Netz einfach und kurzweilig. https://www.skype.com/de/
Bleiben Sie fit und gesund!